Doğal Vitaminler

ve Hastalıklar

Kedimveben.com

Ana Sayfa

 

Siyah Şeker

Beyaz Şeker

Suyun Önemi

Bedenin Nemi

Pişirme

Teknikleri

Vejeteryan

Mutfak

Mısır Ekmeği

Nasıl Yapılır?

 
 

 KVB Ana Sayfa

Vejeteryan Ana Sayfa

 

Baharatlar

B12 Vitamini

Bitki Çayları

Dengeli Beslenme

Doğal Vitaminler

Kalori Tablosu

Kediler ve Vejeteryanlık

Kurutulmuş Sebzeler

Meditasyon

Meyveler

Mısır Ekmeği

Mutfak Ölçüleri

Okuma Odası

Pişirme Teknikleri

Sebzeler

Sigarayı Bırakmak

Siyah Şeker

Stresle Mücadele

Suyun Önemi

Vejeteryanlık

Vejeteryan Beslenme

Veg Gruplar

Vejeteryan Etik

Vejeteryan Makaleler

Vejeteryan Mekanlar

Vejeteryan Mutfak

Vejeteryan Yemek Tarifleri

Zeytinyağı

 

 

Beslenmenin

Etiği Olur Mu?

 

Beslenmenin bir etiği olabilir mi? Vejeteryanlığı bir yaşam biçim olarak seçen kişilerle vejeteryan olmayanlar arasında geçen bitip tükenmez görünen her tartışma aynı noktada tıkanır. "Pekiyi sebzelerin de hayatı yok mu?" Evet var, vejeteryan yaşam içinde yer alan kimi gruplar bu soruyu da yanıtlıyor. Ama "kan mitosu" sebze yemekle kıyaslanmayacak bir durum. Gördüğü bir kuzuya hayran olup onu kucaklarken incitmemeye çalışan kişilerin daha sonra gidip "kuzu incik" yemelerinde bir açmaz yok mu?

 

Beslenmenin tabii ki bir etiği var; hem kendimiz için hem de yediğimiz şeyler için. Her seçimiz bir etik değeri de beraberinde getirir. Bir yemeğin ihtiyaç duyulandan fazla tabağa konmasında, tabakta kalmasından, tüketilmesine kadar beslenmenin her aşamasında da etik kendini gösterir.

 

İnsanoğlunun ilkel dönemde otobur olarak yaşama adım attığı, daha sonra et yemeye başladığı ve bu sebeple de apandisit denen organımızın köreldiği (ağaç kabuğu yediğimiz dönemde sindirime yardımcı olan) dikkate alınacak olursa vejeteryan beslenmenin aslında doğamızın da bir parçası olduğu rahatlıkla ifade edilebilir.

 

Amerikan Kanser Enstitüsü'nün yayınlarında halkı sebze ve meyve tüketmeye yöneltmeye çalışmaktadır. Her en kadar et tüketimine karşı bir tavır sergilemese de "et tüketimi"nin toksik etkileri konusunda araştırmalar ve iddialar devam etmektedir.

 

Vejeteryan beslenmeyi "doğal beslenme" olarak kabul etmek, beslenmenin etiğini yerine getirmeye tek başına yeterli kuşkusuz değil. Bununla birlikte bedenimiz için gerektiği kadar ve gereken zamanlarda gereken şeyleri de yemek, bedenimize olan etik sorumluluğumuzu ifade eder.

 

Doğal beslenme hususunda önemli bir diğer konu da tüketilen gıdaların sağlığa uygunluğudur. Ne yazık ki sebze ve meyve alanındaki kitlesel üretim ve gelişen endüstri, kimyevi maddelerin tarım alanına hızla girmesine yol açmış ve kimyevi olarak kirlenmiş sebzeler ve meyveler masalarımıza ulaşmıştır. Doğal üretimin bu şekilde tahrip olması ise kanser vakalarında artışa sebebiyet vermiştir. Günümüzde doğal olarak meyve ve sebze üretebilmek için kimyevi maddelerle kirlenmemiş toprak parçası bulmak emin olun oldukça güçlük arz etmektedir. Yağmur yoluyla toprağa sinen kimyevi maddeler toprağın bereketini de kaçırmaktadır.

 

Tüketim toplumunun en öne çıkan özelliklerinden biri olan "hızlı yemek kültürü" ve beraberinde gelen "aşırı yemek tüketimi" ise bugün bir çok insanın diyetisyenlere, doktorlara çeşitli şikayetlerle başvurmalarına sebep olmuştur. Kilo sorunu ve aşırı beslenmenin yarattığı fiziksel ve ruhsal dengesizlikler insanoğlunun baş etmesi gereken modern sorunların başında gelmektedir.

 

Tüketirken, tükettiğimize ve tükettiğimize sahip olmayanlara saygı da beslenmenin etiğinin bir parçasıdır. Günümüzde açlığın hala insanoğlunu tehdit ettiği hatırlandığında bilinçsiz ve aşırı yemek tüketimi bir ahlak sorununu da beraberinde getirmektedir.

 

Kısacası, beslenirken yaptığımız seçimleri tekrar gözden geçirmeliyiz. Ne yediğimiz kadar, neden yediğimizi de önemseyerek doğal yapımıza uygun bir beslenme kültürünü hep birlikte kazanmalıyız.

 

 

 

   
 

 KVB Ana Sayfa | Vejeteryan Ana Sayfa | Vejeteryan Etik | Vejeteryan Beslenme | Vejeteryanlık | Veg Gruplar

Vejeteryan Mutfak | Vejeteryan Yemek Tarifleri | Pişirme Teknikleri | Mutfak Ölçüleri | B12 Vitamini

Okuma Odası | Vejeteryan Makaleler | Vejeteryan Mekanlar | Kediler ve Vejeteryanlık

Siyah Şeker | Su | Mısır Ekmeği | Baharatlar | Zeytinyağı | Kurutulmuş Sebzeler

Bitki Çayları | Doğal Vitaminler | Meyveler | Sebzeler

Sigarayı Bırakmak | Dengeli Beslenme | Stresle Mücadele | Meditasyon

 

KedimveBen.com Vejeteryan

bir Sivil Kedi hizmetidir.

 

KedimveBen.com

Kedilerle Dünya Daha Güzel!

Kedi Kültür E-Dergisi

7 Gün 24 Saat

Kediler Hakkında Herşey

Hakkımızda|Bize Yazın|Basından

Her hakkı mahfuzdur. © Copyright 2003-2004-2005 

Kullanım Kuralları